Українські рефератиучбові матеріали на українській мові

RefBaza.com.ua пропонує студентам та абітурієнтам найбільшу базу з рефератів! Також ви можете ділитися своїми рефератами для поповнення бази.

Фізичне виховання грудного віку

Сторінка 2

11. Потанцовывание (ножною рефлекс). Дитину тримають двома руками під мишки і, надавши йому вертикальне становище, якусь мить стосуються його ногами столу. Від торкнутися щільною поверхні напівзігнуті ноги дитини рефлекторно випрямляються в колінних і тазостегнових складах. Вправа повторюють 4-6 раз.

Гимнастические вправи діляться на активні, рефлек уторовані і пасивні. Активні вправи - це довільні вправи, які дитина робить самостійно. Рефлектор ные виникають у у відповідь роздратування кожно-мышечно-нервного апарату. Пасивні вправи виробляє медична сестра. Це руху, за яких обов'язково активна самої дитини (наприклад, скрещивающие дви жения руками чи згинання і розгинання ніг).

КОМПЛЕКСЫ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Дітям від 1,5 до 3 місяців

Физиологические передумови: підвищений тонус м'язів, рук і ніг, наявність деяких уроджених рефлексів - подошвенный, ніж іншої, спинний та інших.

Елементи масажу у віці - погладжування, рефлекторні дви жения.

1. Масаж рук (погладжування).

2. Масаж живота (погладжування).

3. Масаж ніг (погладжування).

4. Выкладывание на живіт.

5. Рефлекторное розгинання хребта (спинний рефлекс).

6. Масаж спини (погладжування).

7. Масаж стопи (погладжування).

8. Сгибание і розгинання пальців стопи (подошвенный рефлекс).

9. Рефлекторное повзання.

Дітям 3-4 місяців

Физиологические передумови: зникнення фізіологічної гіпертонії рук; Встановлення рівноваги між сгибателями і разгибателями верхніх кінцівок. (Тож у цей вікової комплекс вводяться пасивні вправи для рук, і навіть розтирання і разминание, поглаживающий.)

1. Масаж рук (погладжування).

2. Схрещування рук на грудях та відведення в боку (пасивне вправу).

3. Масаж живота (погладжування - розтирання).

4. Поворот на живіт у обидва боки (рефлекторне вправу).

5. Масаж спини (погладжування, разминание).

6. Масаж ніг (погладжування, розтирання, разминание, кольцевое розтирання гомілки).

7. Масаж стоп (погладжування, розтирання пальців, поплескування).

8. Отведение і стоп (рефлекторне вправу).

9. «Потанцовывание» (рефлекторне вправу).

10. Сгибание хребта і ніг (рефлекс становища).

Дітям 4-6 місяців

Физиологические передумови: повне зрівноважування мышц-сгибателей і розгиначів нижніх кінцівок; зміцнення передніх шийних м'язів, унаслідок чого виявляються ще деякі врождённые рефлекси становища; наростання активності дитини, спрямованої зміну становища тіла з лежачого сидяче; формування діяльності слухового аналізатора, що дає можливість виховувати рухові умовні рефлекси у відповідь звукові сигнали, виконання вправи на рахунок: «раз, два, три, чотири».

1. Масаж рук.

2. Схрещування рук на грудях та відведення в боку.

3. Масаж живота.

4. Поворот зі спини на живіт у обидва боки.

5. «Парение» на животі (рефлекс становища).

6. Масаж спини.

7. Поднимание верхню частину тіла з цього становища на спині з допомогою за обидві руки, отведённые убік.

8, 9, 10. Масаж стіп і вправу для стоп.

11. Сгибание і розгинання ніг разом і поперемінно (пасивне вправу).

12. «Парение» на спині.

13. Присаживание.

14. Масаж грудної клітини.

15. Поднимание дитини на ноги із підтримкою.

16. Присаживание.

Дітям 6-10 місяців

Физиологические передумови: наростання числа активних рухів; розширення умовних зв'язку з довкіллям; розвиток розуміння промови, поява здатність до більш тривалого скорочення великої мускулатури і утримування тіла в певному становищі.

1. Круговые руху руками.

2. «Скользящие кроки» - згинання і розгинання ніг разом чи поперемінно з мовної інструкцією.

3. Масаж живота.

4. Поворот зі спини на живіт вправо.

5. Масаж спини.

6. Вправа для стимулювання повзання.

7. Масаж стоп.

8. Присаживание.

9. Поворот зі спини на живіт вліво.

10. Приподнимание дитини на ноги.

11. Приподнимание тулуба з положення на животі.

12. Поднимание випрямлених ніг.

13. Переступание.

14. Масаж грудної клітини.

Масаж і гімнастику призначають кожному здоровому дитині, починаючи з 1,5-2 місяців. Дітям першого роки життя упраж нения мали бути зацікавленими прості та легко здійсненні.

Перед проведенням гімнастики і масажу кімната добре провітрюється, температура у приміщенні мусить бути опти мальной (20-22°). Масаж і гімнастика здійснюються при нормальної температурі тіла дитини, до годівлі, дли тельность заняття має перевищувати 5-10 хвилин.

Під час виконання вправ підтримують позитивний емоційний тонус, радісне настрій, не допускають перевтоми. Заняття гімнастикою супроводжують ласкавим розмовою з дитиною, що сприяє створенню по ложительных емоцій, розвитку звукових умінь й надалі промови.

Протягом першого роки життя дітям призначають 5 комплексів фізичних вправ (масажу і гімнастики). У цьому обя зательно враховують фізіологічні вікові особливості центральної нервової системи та опорно-рухового апарату дитини, аби забезпечити його правильне фізичне раз витие.

Використовувана література

1. Бениаминова М. В. “Виховання дітей” стор. 67;

2. Спирина В.П. “Загартовування дітей” стор. 81;

3. Тонкова-Ямпольская Р.В., Черток Т.Я., Алфьорова І.Н. “Основи медичних знань” стор. 72.


Схожі реферати

Статистика

Реферат: Фізичне виховання грудного віку
Рубрика: Спорт, Фізична культура
Дата публікації: 2013-01-28 14:20:51
Прочитано: 17 раз

1 [2]