Українські рефератиучбові матеріали на українській мові

RefBaza.com.ua пропонує студентам та абітурієнтам найбільшу базу з рефератів! Також ви можете ділитися своїми рефератами для поповнення бази.

Адаптація дітей і підлітків фізичних навантажень за умов Півночі

Реферат: Адаптація дітей і підлітків фізичних навантажень за умов Півночі

Зміст

Запровадження .

3

I. Глава. Огляд літератури .

7

1.1. Загальні закономірності адаптації організму людини до різноманітних умов……………………………………………………

10

1.1.1. Механізми адаптації…………………………………

10

1.1.2. Адаптація до дії низькою температури…………

11

1.1.3. Адаптація до дії високої температури…………………………………………………………….

15

1.1.4. Адаптація до различному режиму рухової активності……………………………………………………………….

15

1.2. Физиологическое зміст адаптації…………

19

1.2.1. Термінова адаптація

19

1.2.2. Долговременная адаптація

21

1.2.3. Адаптація серцево-судинної системи

22

1.2.4. Вікові особливості адаптації системи кровообра щения………………………………………… .

23

1.3. Сократительная функція серця при м'язової роботі…….

24

1.4. Тренированность як специфічна форма адаптацію фізичним навантаженням. Вікові особливості розвитку тренованості………………………………………………………

26

1.4.1. Физиологические механізми тренованості………

26

1.4.2. Тренированность і спортивну форму………………….

30

1.4.3. Діагностика тренованості…………………………

32

1.4.4. Прояв тренованості при м'язової роботі….

34

1.5. Вікова періодизація…………………………………… .

36

1.5.1. Зростання і пропорція тіла…………………………………….

37

Глава II. Матеріали дослідження……………………

40

2.1. Завдання дослідження……………………………………………

40

2.2. Методика організації дослідження…………………………

40

2.3. Результати дослідження……………………………………….

42

2.4. Результати дослідження методом «Пульсометрия»…………

47

3. Відсоткове співвідношення результатів анкетування…………

52

Укладання……………………………………………………………

55

Висновки ………………………………………………………………

56

Практичні рекомендації………………………………………

57

Список використаної літератури……………………………….

58

« . не час об'єктом медичних досліджень зробити здорової людини й не предмет пошуків у ньому початку тих чи інших хвороб, які входять у нозологический каталог, але в предмет з'ясування як індивідуальних, а й типологічних і колективних адаптаційних здібностей.»

І.В. Давыдовский

Запровадження

Здоров'я народу серед життєвих пріоритетів одне з найменш захищених сторін життя. Особливе занепокоєння стан здоров'я дітей.

60 % учнів страждають хронічними на захворювання, більш 20 % - захворюваннями серцево-судинної системи, не менше страждають міопією, близько тридцяти % - порушеннями обміну речовин (переважно ожирінням), 60% мають деформації опорно-рухового аппарата.[1]

Відомо, що на даний час у навчальних закладах зростає поширеність тютюнокуріння, наркоманії, алкоголизации учнів. Особливою групою ризику є підлітковий вік.

Знижується фізична підготовленість дітей. Значна частина коштів учнів нездатна виконати мінімальні нормативи системи комплексу «Эрэл». Дедалі більше юнаків – випускників школи непридатні до служби у Збройних силах.

Актуальність теми характеризується суттєвими змінами соціально-політичних і стабільності економічних умов життя нашого суспільства, розвиток ринкових відносин, які вплинули на перетворення сучасної школи. Якісна відновлення зміст педагогічного освіти спрямоване в розвитку і самовизначення майбутнього вчителя гуманістичної орієнтації.

Однією із завдань став виховання здорового покоління що забезпечує через прищеплювання кожної дитини основних понять про здоровий спосіб життя і правильній поведінці за умов можливого ризику не для життя людини у побуті, і мінливою екологічної (природної) середовищі.

Вимоги Державного освітнього стандарту до рівня знань педагогів включають:


Схожі реферати

Статистика

[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14